Ich habe dieses Retreat ins Leben gerufen, um Karate auf eine Art zu vermitteln, die im normalen Alltag oft zu kurz kommt: Tiefgehend, bewusst, mit Zeit zum Verstehen, Spüren – und zum persönlichen Wachsen.
In einer Woche voller Training, Reflexion, Austausch und Entspannung tauchen wir gemeinsam tiefer in das ein, was Karate wirklich ausmacht. Wir trainieren technisch auf hohem Niveau – aber nicht nur das. Wir sprechen über Hintergründe, Philosophie und darüber, wie dein Karate dein Denken und Handeln beeinflussen kann. Und wir nehmen uns auch die Zeit, einfach mal durchzuatmen.
Sardinien bietet dafür die perfekte Umgebung: Weite, Ruhe, Natur – eine Atmosphäre, die Veränderung erlaubt. Viele Teilnehmer:innen erzählen mir, dass sie nach dieser Woche nicht nur technisch weitergekommen sind, sondern auch mit neuem Blick auf sich selbst nach Hause fahren.
Und genau darum geht es mir:
Dir Impulse mitzugeben – für dein Karate, aber auch für dein Leben.
Wenn du Karate ab Blaugurt trainierst und das Gefühl hast, da steckt noch mehr für dich drin, dann schau dir das Retreat gerne an. Ich würde mich freuen, dich dort persönlich begrüßen zu dürfen.
Alle Infos findest du hier.
Bis bald – vielleicht auf Sardinien. OSS!
