{"product_id":"kata-akademie-heian-sandan","title":"Heian sandan – Lern- und Vertiefungsmodule | Kata Akademie","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eIn der Kata Heian sandan kommt die seitliche Reiterstellung (Kiba dachi) zum ersten Mal vor und bildet das Fundament dieser Form. Der Wechsel von den vorwiegend vor- und rückwärtsgerichteten Stellungen (Zenkutsu dachi und Kōkutsu dachi) der ersten beiden Kata hin zur seitlichen Ausrichtung eröffnet eine völlig neue Dimension im Shōtōkan-Karate.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eWenn du verstehst, wie dein Körper wirklich funktioniert – wie die Kraft vom Boden bis zur Faust fließt, wie Kime arbeitet – trainierst du nicht stärker, sondern intelligenter und präziser. Das ist echte, ganzheitliche Entwicklung statt zufälliges Training.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eIn diesem kostenlosen Lernmodul findest du: das Kata-Video aus zwei verschiedenen Perspektiven, Biomechanik-Erklärung, \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eSelbstbewertungs-Checkliste, Grundprinzipien, Variationen, Interpretationen und Vertiefung sowie die dazugehörige Enbusen-Karte – alles strukturiert an einem Ort. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMit und von Fiore Tartaglia, 7. Dan, und 50+ Jahren intensiv gelebter Karate-Praxis.\u003c\/p\u003e","brand":"FT-KARATE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57898893738316,"sku":null,"price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0622\/6509\/8428\/files\/Heian_sandan_Shopbild.jpg?v=1782488047","url":"https:\/\/ft-karate.com\/en\/products\/kata-akademie-heian-sandan","provider":"FT-KARATE","version":"1.0","type":"link"}