HANGETSU – MEZZALUNA.
Il nome originale dell'Hangetsu è Seishan, ed è ancora oggi il nome dato al kata nel Wadō-ryū. Nello Shōrin-ryū, nello Shitō-ryū e nel Gōjū-ryū, è chiamato Seisan.
Il suo nome deriva da Hangetsu dachi, la posizione più frequentemente utilizzata in questo kata. Hangetsu incorpora tecniche lente e veloci. Alcuni dei movimenti lenti sono combinati con una respirazione molto pronunciata, il che rende questo kata così unico nello stile Shōtōkan. Questa tecnica di respirazione ricorda fortemente il kata Gōjū-ryū. Viene applicata alle prime sei tecniche come segue: durante il movimento di ritorno della tecnica difensiva, si inspira e durante l'esecuzione della tecnica, si espira. Il bacino è inclinato verso l'alto. I muscoli di tutto il corpo sono fortemente tesi. Nella posizione eretta, il bacino è inclinato dall'altra parte (i muscoli addominali sono tesi verso l'alto), il movimento è rapido e breve. Durante la controtecnica, si espira di nuovo con una forte tensione muscolare. L'espirazione è più simile a una spinta all'esterno dell'aria nei polmoni.
Nella serie, alla fine del primo round, si attacca con Morote ippon ken e poi ci si difende dagli attacchi Jōdan e Chūdan. Anche in questo caso, i contrattacchi sono lasciati al karateka. Possono essere derivati dalle tecniche eseguite o aggiunti come tecniche aggiuntive nel Bunkai.
La serie seguente rappresenta tecniche difensive, in cui la mano superiore afferra l'avversario per trattenerlo, mentre l'altra mano ha la possibilità di contrattaccare (non eseguita nel kata).
Nell'ultimo kiai, viene usato zenkutsu dachi invece di hangetsu dachi.
Dopo il kiai, segue un suri ashi, leggermente in diagonale all'indietro, per tornare esattamente all'inizio del kata. In alternativa, la tecnica finale può essere eseguita anche senza suri ashi a questo punto.
Durata: circa 90 secondi
