JI'IN – AMORE E OMBRE.
Ji'in è simile a Jion e Jitte. Non solo lo Yōi, che è lo stesso in tutti e tre i kata, dimostra la loro unità, ma anche altri aspetti.
La prima tecnica viene sempre eseguita all'indietro, e Manji uke e varie tecniche doppie sono presenti in tutti e tre i kata. Il ritmo del Ji'in è dinamico e stabile.
Una tecnica raramente utilizzata nello Shōtōkan oggi è lo Shutō uchi in Kiba dachi. Il prerequisito per un'esecuzione efficace e stabile di questo attacco è la perfetta coordinazione tra la tecnica del braccio, il movimento dell'anca e la posizione.
Ancora una volta – per l’aspetto Bunkai – il karateka è tenuto a sviluppare le proprie applicazioni per le controtecniche dopo le doppie tecniche difensive “Uchi uke – Gedan barai”.
Il Tettsui uchi a tre colpi presenta un'altra situazione piuttosto insolita: due degli attacchi vengono eseguiti ruotando la schiena. Ciò richiede equilibrio e controllo del corpo.
In questa serie, lo swing è molto diverso. Qui, offriamo la soluzione più logica: dopo l'ultimo doppio blocco, la mano destra è in alto (uchi uke) e la mano sinistra è in basso (gedan barai). Poiché la mano destra è nella posizione alta, è logico che lo swing parta anche dall'alto. Nei due tettsui uchi successivi, tuttavia, lo swing parte dal basso, perché la mano attaccante parte più in basso, dall'anca (posizione hikite).
Il Gedan Barai finale, alla fine del kata, richiede una pratica considerevole. Sebbene non ci siano backswing o contromosse, dovrebbe essere eseguito con potenza. Una posizione stabile è essenziale per ottenere un'efficacia sufficiente.
Le tecniche seguenti richiedono notevole sforzo fisico e sensibilità. Poiché costituiscono la sequenza finale del kata senza cambiare posizione, possono rendere il finale interessante solo attraverso il corretto movimento dell'anca, la tensione muscolare e il ritmo.
Ji'in comprende vari aspetti individuali che possono essere svelati solo attraverso lo studio approfondito di questo kata. Forse il nome deriva da questo: amore e ombra...
Durata: circa 60 secondi
