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USHIRO GERI

Die Fußtechnik nach hinten, bedingt durch die 180°-Rotation, ist eine anspruchsvolle, jedoch sehr starke Technik. Der Ushiro geri trifft Ziele im Chūdan- und Jōdan-Bereich. Er kommt in den Kata nicht vor. In der Meister-Kata Unsu erscheint er in gesprungener Ausführung als Ushiro tobi geri.

USHIRO GERI

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Die Karate-Essenz

Vom Schwarzgurt zum Meister

Karate-Techniken