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AGE UKE

Die Abwehrtechnik nach oben wird benutzt, um Armangriffe zum Kopf abzuwehren.
Wichtiger Hinweis: Der abwehrende Arm befindet sich während der gesamten Bewegung außen, der zurückziehende Arm innen. Age uke kommt oft in den Kata vor, das erste Mal erscheint die Technik bereits in der ersten Heian-Kata, der Heian shodan.

AGE UKE

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Die Karate-Essenz

Vom Schwarzgurt zum Meister

Karate-Techniken