JUJI UKE

Jūji uke ist für den Jōdan und den Gedan-Bereich geeignet. Sie kann entweder mit geschlossenen oder offenen Händen (Kaishu) ausgeführt werden. Diese X-förmige Abwehrtechnik wurde als Möglichkeit konzipiert, den angreifenden Arm oder das Bein zu fixieren. In der Version mit offenen Händen wird nach dem Block der angreifende Unterarm gehalten und gedreht, um die Bewegungen des Gegners einzuschränken oder ihn in eine ungünstige Position zu zwingen. Jūji uke kommt sowohl in der Grund- als auch in der fortgeschrittenen Kata vor. In der Grundkata ist die Technik in Heian yondan und godan zu sehen. In der Heian godan kommt sie in beiden Versionen vor: mit geschlossenen oder offenen Händen.