🇬🇧 Digital-Buch | Die Karate-Essenz
23,95 €
Das Buch ist ideal für ...
alle Karateka, die auf strukturierte und systematische Weise eine tiefgreifende Weiterentwicklung ihres eigenen Karate unter allen Aspekten erzielen wollen.
Beschreibung
Was ist das Wesentliche im Karate? In diesem Handbuch geht es darum genau das kennenzulernen und zu vertiefen sowie Impulse für Techniken und Trainingsinhalte zu erhalten. Zudem wird die Karate-Lehre über das Dōjō hinaus behandelt, denn ihre Philosophie, Prinzipien und Werte bilden das Fundament zur eigenen Persönlichkeitsentwicklung. Dadurch kann sich jeder Karateka über die Technik hinaus weiterentwickeln und damit Alltagssituationen und Herausforderungen im Leben anders begegnen.
Inhalte
Teil 1: Karate im Dōjō
Das Aufzeigen einer detaillierten Vorgehensweise, mit dem Fokus auf die Karate-Grundsätze, zur Verinnerlichung der technischen Inhalte. Sobald diese beherrscht werden, ist das Verständnis für die komplexeren Techniken geschaffen. Diese werden hier bewusst nicht näher erläutert, sondern sind lediglich bildlich und textlich erwähnt.
Teil 2: Karate im Alltag
Die Übertragung des Karate-Konzepts und der im Dōjō gewonnenen Einstellung in den Alltag. Hierbei geht es um prinzipielle Sichtweisen und ihren möglichen Interpretationen sowie um Erweiterungen, die vom einzelnen Karateka abhängig sind und mittels Perspektivenwechsel geformt werden können.
Teil 3: Die geistige Lehre
Die mentale Haltung einer jeden Person, die sich für das Karate entscheidet, wird mit der Zeit durch die geistige Lehre im Karate beeinflusst. Die hier beschriebenen Impulse die sich aus der Lehre ergeben, sollen dem Karateka auf seinem individuellen Karate-Weg bereichern.
Diese dreiteilige Gliederung des Buches, bietet den Leser:innen einen Leitfaden, um die Essenz des Karate vollständig verstehen und verinnerlichen zu können. Ein Begleiter, der allen Karateka mit höheren Ansprüchen und Erwartungen an sich selbst dabei unterstützt dem nachzukommen und eben da anknüpft, wo das Karate das Bindeglied zwischen Dōjō und Alltag darstellt.
Vorwort
Aus dem Vorwort von Dr. med. Jörg-Peter Schröder – Arzt, Führungs-Coach und Burnout-Experte:
"Die sehr ausführliche Beschreibung der Karate-Grundtechniken machen schnell klar, dass dieses Buch das Potenzial zum Standardwerk für Karateka hat. Technisch hervorragend, von der Präzision und Ausführung brillant und gut recherchiert. Sehr genau geht Fiore Tartaglia auf die Techniken und deren präziser Ausführung ein. Jede Zeichnung ist ein handgemaltes und somit echtes Unikat. Sie drücken die Präzision, aber auch Kraft und Dynamik aus und verdeutlichen die Techniken und Bewegungsabläufe.
Fiore geht es nicht nur um den sportlichen Aspekt des Kampfsports Karate, sondern um die mentale Haltung in der Kampfkunst. Gerade in einer immer komplexeren und stressigen Zeit wird das Karate-Training durch das intensive Beschäftigen zur echten Energiequelle.
Für mich persönlich ist dieses Karate-Buch mehr als nur ein technisches Standardwerk für Karateka. Es ist sehr viel tiefgründiger."
Buchpräsentation
"Dieses Buch beinhaltet über 45 Jahre Karate-Wissen, -Erfahrung und -Praxis und ist somit mein für mich bisher wertvollstes Werk."
-Fiore Tartaglia-
Produktangaben
Autor: Fiore Tartaglia
Verlag: Spectra Design & Verlag
Umfang: 304 Seiten
Erscheinungsdatum: Dezember 2020
Format: PDF
ISBN: 978-3-945583-15-9
Artikelnummer: TEOK1P
Weitere Angaben: 386 Zeichnungen. Übersichtliche Darstellung dank durchgehender, farbiger Gestaltung.
ARTIKEL "GEBALLTES KARATE-WISSEN"
Fiore Tartaglia (6. Dan) bezeichnet sein neues Buch im Gespräch mit der Südwestpresse als „mein wertvollstes Werk". Darin hat er 45 Jahre Erfahrung im Karate zusammengefasst, was den Titel erklärt: „Die Karate-Essenz".
1958 geboren, begann er als 16jähriger mit Karate. Im Alter von 22 Jahren zog er von Neapel ins baden-württembergische Göppingen. Er arbeitet seither im Landkreis als Grafikdesigner und Fotograf, ist einer der beiden Leiter des KarateDojo Taikikan. In seinem Spectra-Verlag hat er bereits viele Karatebücher veröffentlicht. Legendär sind die schwarzen Kata- und Bunkai-Bücher, die durch die minutiösen Zeichnungen Bewegungsabläufe detailliert und nachvollziehbar verdeutlichen.
Den Hauptteil des Buches nimmt das erste Kapitel „Karate im Dojo" ein. Darin beschreibt Tartaglia Grundprinzipien des Karate und führt in die Karatetechniken, Waza, ein. Welcher Körperteil in der Kampfkunst genutzt wird, Stellungen, Abwehr-, Hand- und Fußtechniken, kurzum die Grundlagen werden beschrieben. Und das in knappen und klaren Texten, wobei die detailreichen Zeichnungen des begnadeten Grafikers Tartaglia ungemein zur Klärung beitragen. Jahrelange Karate-Erfahrung und ein profundes Verständnis der Kampfkunst ermöglichen dem Autor, seinem Leser präziseAnleitungen zu geben. Selbstverständlich werden auch dieAtmung, Hara, Kime und alle der in den Budo-Kampfkünstenwichtigen Begriffe thematisiert.
In Teil 2 folgen Hinweise zu Karate im Alltag, etwa wie Höflichkeit und Respekt auch außerhalb des Dojo eine Rolle spielen.Oder wie man bereits morgens im Bad eine rückenschonende Haltung einnehmen kann, um bewusster durch den Tag zumarschieren. Teil 3 ist mit „Die geistige Lehre" betitelt undbeleuchtet unter anderem die mentale Einstellung, Energieformen und Zen. Und im Anhang findet sich dann noch ein wertvolles Wörterbuch mit allen Fachbegriffen.
Insgesamt ist hier ein exzellentes Nachschlagewerk entstanden, das praxisnah und instruktiv jeden Karateka begleitet.Ungeheuer detailreich werden hier schrittweise Technikenso plausibel beschrieben, dass sich das Buch als kompetenter Ratgeber etablieren wird. Für alle, die ebenso Wert auf Präzision wie auf charakterliche Reife legen.