Ritiri FT-KARATE – la pausa di karate dalla cintura blu
Vivi un'esperienza straordinaria e Una settimana di allenamento intensivo di karate nel sud della Sardegna, riservata esclusivamente a karateka cintura blu e superiore. Guidati dal karateka Shotokan 7° Dan Fiore Tartaglia, vi aspettano 10 sessioni di allenamento approfondite, integrate da meditazione e teoria, per uno sviluppo olistico personale, tecnico e mentale.
Un ritiro di karate strutturato con spazio per Ispirazione, scambio e relax – che si svolge presso un hotel indipendente nel sud della Sardegna. Viaggio, alloggio e pasti non sono inclusi in questa offerta.
Impossibile caricare la disponibilità del ritiro
Leistungsumfang
10 Karate-Trainingseinheiten
An 6 Tagen (ausgenommen An- und Abreisetag), geleitet von 7. Dan Fiore Tartaglia. Jede Einheit ist intensiv gestaltet und fördert dich körperlich wie mental.
2 Meditationseinheiten
Zur mentalen Fokussierung und als ergänzender Ausgleich zum physischen Training.
2 Theorieeinheiten
Vertiefen dein Karate-Verständnis durch philosophische und technische Inhalte.
Karate-Retreat-Begleitheft
Ein inspirierender Begleiter mit Raum für Reflexion, Notizen und persönliche Erkenntnisse – für nachhaltige Lernerfahrungen.
Freizeitgestaltung
Für deine freie Zeit erhältst du von uns sorgfältig ausgewählte Empfehlungen für Ausflüge, sportliche Aktivitäten und kulturelle Erlebnisse in Südsardinien. Auf Wunsch bringen wir dich auch direkt mit lokalen Veranstaltern in Kontakt.
Trainingsinhalte
Themenschwerpunkt: Dokan – Der Weg ist ein Kreis
Auch nach vielen Jahren des Trainings kehren Karateka zu den Grundlagen zurück – mit wachsendem Verständnis. Diese Philosophie prägt das Retreat.
Kata-Fokus
Zwei ausgewählte Kata – eine für Kyu-Grade, eine für Dan-Grade – werden technisch, taktisch und konzeptionell trainiert.
Wochenstruktur
10 Trainingseinheiten, 2 Meditationen, 2 Theorieeinheiten sowie Austauschmöglichkeiten („Get-Together“) und Raum zur individuellen Freizeitgestaltung.
Den genauen Zeitplan erhältst du bei Buchung oder auf Anfrage vorab.
Buchungsablauf
1. Retreat buchen: Teilnahmegebühr: 550 € inkl. MwSt.
2. Unterkunft mit Verpflegung separat buchen: Nach deiner Retreat-Buchung erhältst du einen Rabattcode für die Website des Partnerhotels. Die Buchung erfolgt eigenverantwortlich.
Begleitpersonen sind willkommen – auch sie buchen das Hotel separat. Wir benötigen lediglich den vollständigen Namen.
3. Infos per E-Mail: Nach der Retreat-Buchung senden wir dir alle wichtigen Details.
Fragen?
Schreib uns einfach an info@ft-karate.com – wir helfen dir gerne weiter!
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Una settimana di KARATE in un'atmosfera speciale
"Il ritiro FT-KARATE è più di un semplice allenamento: è un'opportunità per guardare al proprio percorso da una nuova prospettiva, per mettere in discussione schemi consolidati e per tornare a casa con una nuova ispirazione." – Fiore Tartaglia
Una settimana ricca di allenamento intensivo, nuovi impulsi e incontri stimolanti: questo è stato il ritiro FT-KARATE 2024. Ma il nostro ritiro è più di un semplice seminario. È un'esperienza profonda che mette alla prova corpo e mente e invita i karateka a considerare la pratica con una nuova prospettiva.
Perché i ritiri FT-KARATE sono così speciali? Cosa li distingue da un seminario tradizionale? E perché dovresti unirti a noi nel 2025? Scoprilo qui.
Perché un ritiro di karate?
L'idea di un ritiro di karate nasce dalla convinzione che una settimana trascorsa con persone affini sia un arricchimento inestimabile, per il proprio karate e non solo. La combinazione di sessioni di allenamento intensive, approfondimenti profondi e scambio personale con karateka di diversa provenienza crea un'atmosfera unica.
IL Il ritiro FT-KARATE offre l'opportunità di concentrarsi completamente sul karate e sulla crescita personale, lontano dalla vita quotidiana. Non si tratta solo di tecnica e preparazione, ma di un'esperienza olistica che coinvolge corpo e mente.
Il concetto: vivere il karate con nuove prospettive
Mentre nei corsi tradizionali i singoli argomenti vengono spesso trattati in poco tempo, Ritiro FT-KARATE: un'esplorazione più profonda:
✔️ Adotta nuove prospettive: pensa oltre il tuo stile di karate
✔️ Abitudini interrogative: riconoscere e interrompere gli schemi consolidati
✔️ Sperimenta nuove routine: guarda tecniche e concetti sotto una nuova luce
Questa combinazione garantisce che ciò che si apprende non sia solo un'esperienza temporanea, ma venga integrato nel proprio karate a lungo termine.
Il karate nella società moderna
Il karate non è solo un'arte marziale: è un percorso di sviluppo personale così come per promuovere la salute fisica e mentale. Molte persone praticano il karate per ridurre lo stress, aumentare la propria autostima e migliorare la propria forma fisica generale e per migliorare la concentrazione.
Inoltre, il karate ha una forte componente sociale. Unisce persone di ogni età, genere e provenienza e promuove lo scambio interculturale. Nel nostro dojo, "Taikikan", preserviamo le tradizioni e ispirare i nuovi membri con la speciale atmosfera del nostro dojo.
Soprattutto durante il ritiro, i partecipanti sperimentano questo aspetto olistico del Karate-D ō particolarmente intensivo. La pratica tradizionale si combina con metodi di allenamento moderni per fornire una comprensione completa dell'arte marziale e della sua filosofia.
La differenza tra un ritiro e un corso
Un corso di formazione è spesso un'esperienza intensa, ma anche breve. Un weekend pieno di sessioni formative è prezioso, ma l'implementazione continuativa dei contenuti può essere difficile.
Il ritiro FT-KARATE, invece, offre un'intera settimana per approfondire gli argomenti. Attraverso un intenso impegno su contenuti specifici, l'apprendimento non è solo teorico, ma anche radicato nella pratica. I partecipanti hanno spazio per la riflessione, le domande individuali e il confronto con altri karateka, il che arricchisce ulteriormente il processo di apprendimento.
Cosa ne traggono i partecipanti?
"Basta mettere in pratica una parte di ciò che hai imparato per rafforzare il tuo percorso." – Fiore Tartaglia
Non tutti gli impulsi vengono implementati immediatamente, ma molte delle nuove intuizioni acquisite plasmano in modo sottile il percorso del karate. I partecipanti portano a casa una prospettiva più flessibile, una comprensione più profonda e spesso una rinnovata motivazione.
Conclusione: perché dovresti partecipare al prossimo ritiro FT-KARATE
Il nostro ritiro combina formazione intensiva, teoria approfondita e meditazione in un'esperienza unica. Una settimana piena di ispirazione che affinerà la tua tecnica, approfondirà la tua comprensione e promuoverà il tuo sviluppo personale.
